いつも記事を読んでくださりありがとうございます。院長の福井です。  このブログでは、健康についての悩みや不安を抱えている人が少しでもココロとカラダが軽くなって、楽しい人生を歩めることをテーマにお伝えしています。

 

9月に入っても、夏の終わりを告げる涼しい風が吹いてくれません。日本の気候はどうなってるんでしょうね？

 

今回のテーマは、花粉症です。実は、花粉症の人にとって秋は油断大敵な季節でもあるんです。みなさん、「秋の花粉症」って聞いたことありますか？

この時期、ブタクサという厄介な植物が猛威を振るっているんです。

 

1. 秋の花粉症、知っていますか？

 

「えっ、花粉症って春だけじゃないの？」

そう思った方、実はたくさんいるんです。でも、秋にも花粉症があるって知っていましたか？

 

春の花粉症でお悩みの方なら、もしかしたら秋にも同じような症状が出ているかもしれません。それ、ブタクサが原因かもしれないんです。

 

ブタクサは、8月中旬から10月にかけて花粉を飛散させる雑草です。街の至る所に生えています。その花粉は、スギやヒノキに負けないくらい強力なアレルゲンなんです。

 

2. ブタクサ花粉の脅威

 

ブタクサの花粉症、どんな症状があるのでしょうか？

 

☑︎くしゃみが止まらない

☑︎鼻水が出る

☑︎目がかゆくなる

☑︎のどの痛み

☑︎疲れやすくなる

 

これらの症状、春の花粉症とそっくりですよね。でも、ブタクサの花粉は春の花粉よりも小さいんです。そのため、より深くまで侵入しやすく、症状が重くなることも。

 

さらに、ブタクサの花粉は交差反応性が高いという特徴があります。つまり、食べ物のアレルギーとも関係していることがあるんです。

バナナ、メロン、スイカなどを食べると口の中がかゆくなる。そんな経験ありませんか？

これも、ブタクサ花粉との関係が疑われるんです。

 

3. 放置するとどうなる？

 

「まあ、花粉症くらいなら我慢できるよ」

そう思っている方、要注意です。花粉症を放置すると、こんなリスクがあります。

 

1. 症状の慢性化：年々症状が重くなり、生活の質が低下

2. 喘息への発展：気管支の炎症が進み、呼吸器系の問題に

3. 副鼻腔炎の併発：頭痛や顔の痛みなど、新たな症状が出現

4. 睡眠障害：鼻づまりによる不眠で、日中のパフォーマンスも低下

5. メンタルヘルスへの影響：症状のストレスから、うつ状態に陥るケースも

 

これらのリスクを避けるには、早めの対策が重要です。

 

中崎町整骨院では、「体のゆがみはあらゆる問題の引き金になる」という考えのもと、優しくしっかりとした施術を行っています。体全体のバランスを整えることで、花粉症の症状緩和にも効果があるんです。

 

中崎町整骨院では、あなたの体質改善をサポートします。花粉症対策は、体づくりから始めましょう。

 

4. まとめ：秋の花粉症対策チェックポイント

 

□ ブタクサの花粉飛散時期（8月中旬～10月）を把握

□ ブタクサの生えている場所を避ける

□ 症状が出たら我慢せず、早めに対策を

□ 体のゆがみをチェック、整体で体質改善を

□ 交差反応性のある食べ物に注意

□ 快適な秋を過ごすため、専門家に相談

 

秋の花粉症、侮るべからず。でも、正しい知識と対策があれば、秋も快適に過ごせるはずです。体調の変化に敏感になり、少しでも気になることがあれば、ぜひ中崎町整骨院にご相談ください。あなたの健やかな秋をサポートします！​​​​​​​​​​​​​​​​

 

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【監修　柔道整復師　福井健人】