目次
1.はじめに
2.股関節の重要性
3.変形性股関節症：静かに忍び寄る脅威
4.大腿骨頭壊死症：急性の痛みに要注意
5.FAI：若い世代にも忍び寄る股関節の罠
6.その他の股関節疾患：見逃せない症状たち
7.股関節の健康を守る：あなたにもできる5つの対策
8.まとめ
はじめに
いつも記事を読んでくださり、ありがとうございます。院長の福井です。このブログでは、健康についての悩みや不安を抱えている人が少しでもココロとカラダが軽くなって、楽しい人生を歩めることをテーマにお伝えしています。
今回は、多くの方が悩まされている「股関節の痛み」について詳しくお話しします。あなたも、歩くたびに痛みを感じたり、座っているときに違和感を覚えたりしていませんか？そんな悩みを抱えているあなたに、ぜひこの記事を読んでいただきたいのです。
股関節の重要性
まず、股関節がいかに重要な役割を果たしているか、ご存知ですか？股関節は、私たちの体で最も大きな関節で、骨盤と大腿骨をつないでいます。言わば、上半身と下半身をつなぐ「体の要」なんです。
【股関節の主な役割】
・重い上半身を支える
・歩く、座る、立つなどの基本動作を可能にする
・体を曲げる、足を動かす、体をひねるなどの動作をスムーズにする
つまり、股関節は私たちの日常生活のほぼすべての動作に関わっているんです。だからこそ、股関節に問題が生じると、生活の質が大きく低下してしまうんですね。
変形性股関節症：静かに忍び寄る脅威
変形性股関節症は、実は非常に多くの人が抱えている問題です。厚生労働省の統計によると、なんと400万から500万人もの患者さんがいると推計されているんです。特に中高年の女性に多いんですよ。
変形性股関節症の恐ろしいところは、ゆっくりと進行することです。初期症状は軽い違和感程度なので、多くの人が見過ごしてしまいます。でも、放置すると...
【変形性股関節症の進行】
初期：歩き始めに軽い痛みや違和感
中期：痛みの頻度、強さ、持続時間が増加
末期：安静時でも痛みが続き、歩行困難に
当院に来られている、ある患者さんはこう話していました。「最初は歩き始めに少し痛むくらいだったのに、気づいたら階段を上るのも辛くなっていました。もっと早く治療を始めていればよかった...」
この症状、放置すると取り返しのつかないことになりかねません。でも、大丈夫です。早期発見・早期治療で、症状の進行を遅らせることができるんです。
大腿骨頭壊死症：急性の痛みに要注意
変形性股関節症がゆっくり進行するのに対し、大腿骨頭壊死症は比較的急に発症します。大腿骨の頭の部分（股関節のボール部分）の血流が途絶え、組織が壊死してしまう病気です。
【大腿骨頭壊死症の特徴】
・急に股関節が痛くなる
・腰痛、膝関節痛、太もも、お尻の痛みが出ることもある
・進行すると変形性股関節症になることもある
当院に来られている、ある患者さんの体験談
「ある日突然、股関節に激痛が走りました。歩くのも座るのも辛くて...。検査したら大腿骨頭壊死症だと分かりました。早期発見できて本当に良かったです。」
この病気、原因がはっきりしない「特発性」のものが多く、実は国の難病指定を受けているんです。でも、早期に適切な治療を受ければ、症状の改善や進行の抑制が可能です。
FAI：若い世代にも忍び寄る股関節の罠
FAI（Femoroacetabular Impingement）という言葉、聞いたことありますか？これ、最近特に注目されている股関節の問題なんです。特にスポーツをする若い人に多いんですよ。
【FAIの特徴】
・股関節の形状に軽微な異常がある
・動きに伴い、骨と骨がぶつかる
・痛みや違和感を引き起こす
・進行すると変形性股関節症になることもある
当院に以前来られていた、若いアスリートはこう語っています。
「股関節の違和感があって、パフォーマンスが落ちていました。FAIと診断されて適切な治療を受けたら、また元気に競技ができるようになりました。」
FAIは早期発見・早期治療が重要です。スポーツをする方、特に股関節に負担のかかるスポーツをしている方は要注意ですよ。
その他の股関節疾患：見逃せない症状たち
股関節の問題は他にもあります。
例えば
・大腿骨頸部骨折：高齢者に多い骨折
・関節リウマチによる股関節変形
・感染性関節炎：細菌感染による炎症
これらの症状、早期発見が鍵です。「年齢のせい」と諦めていませんか？違和感があれば、すぐに専門家に相談することが大切です。
股関節の健康を守る：あなたにもできる5つの対策
さて、ここまで股関節の問題について見てきましたが、「じゃあ、どうすればいいの？」と思っていませんか？大丈夫です。あなたにもできる対策があるんです。
①適度な運動：ウォーキングや水中運動など股関節に負担のかからない運動
②体重管理：過度な体重は股関節への負担増
③姿勢の改善：正しい姿勢で不要な負担を避ける
④定期的な検診：早期発見・早期治療のカギ
⑤症状の早期対応：違和感や痛みを感じたらすぐに整形外科を受診
でも、これらを自分で続けるのは難しいですよね。そんなときは、プロの力を借りるのが一番です。中崎町整骨院では、あなたの症状に合わせた最適な治療プランを提供しています。
まずは、状況を聞かせていただき、体の検査を丁寧に行います。
そして、当院で対応可能なものなのか、専門の病院に行った方が良いのかを判断します。
当院で対応可能であると判断した場合は、実際に治療を行なっていきます。
どこに行って良いかわからない人のための交通整理役を当院は担当しています。
【実際に行う治療内容】
・筋膜リリース、トリガーポイント治療、インナーマッスル調整
・関節モビライゼーション
・体のゆがみ調整
・重心バランス調整
これらの治療を組み合わせることで、股関節の痛みや違和感を改善し、あなたの日常生活をより快適なものにすることができるんです。
まとめ
最後まで読んでくださりありがとうございました。いかがでしたか？股関節の重要性や、様々な疾患について理解が深まりましたか？
股関節の健康は、あなたの人生の質に直結します。痛みや違和感を感じたら、決して放置せず、専門家に相談することが大切です。中崎町整骨院では、あなたの症状に合わせた最適な治療プランを提供しています。
あなたの人生を、股関節の痛みから解放しませんか？まずは気軽にご相談ください。あなたの笑顔あふれる日常を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
予約・お問い合わせは簡単です：
お電話：06-6360-6856
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