足底筋膜炎の痛みを改善させるためには、炎症を早期に抑え込む必要があります。
やみくもにマッサージやストレッチをしていては改善しません。
 

よく推奨される足指のトレーニングも炎症を悪化させる恐れがあるため、お勧めしていません。

そういった時期を間違えたアプローチをすればするほど、改善からは程遠くなります。

足全体の骨や関節の形状、それに関わる筋肉、靭帯、腱の働きについて熟知している必要があります。足の機能性を正確に検査できる経験を持っているので、足のどこに負担をかけてしまっているのかを見抜きます。
そして負担を取り除く施術を行い、痛みを軽くしていきます。

20年の歳月をかけて身につけた知識、経験、技術で対応するので、足指の障害を改善する確率ももちろん高くなります。

足底筋膜炎は昨日今日、急に発生したということはありえません。これまで蓄積してきた負担に耐え切れなくなって、炎症となり痛みを生じさせています。

中崎町整骨院では【骨・関節・筋肉の形状チェック】【関節の可動域チェック】【歩行分析】を行います。

そして現在の足底筋膜炎の状況をあなたにも認識していただいて、ご理解いただいた上で、施術を行います。

できるだけ早期に痛みを軽くできるよう尽力しますが、早い人で2週間、重症度の高い人で3ヵ月～1年かかるケースもあります。
根本から改善するには相当の時間がかかるものと納得された上でご来院くださると幸いです。

中崎町整骨院の筋肉・骨格矯正は一度の施術でも変化は出ますが、残念ながら良い状態を長続きさせることはできません。。良い状態をキープするために、中崎町整骨院がライセンス取得している特殊なインソール（靴の中敷き）をご提案することもあります。

※無理に押し売りすることはありませんのでご安心ください。

足底筋膜炎の改善には、あなたと中崎町整骨院の二人三脚で進めていかないといけません。

施術を受けることはもちろんですが、今後やめていただきたいこと、痛みが軽くなってからやっていただきたいことがあります。

これが習慣化するまでは、大変だと思いますが、LINEを利用し、しっかりとサポートさせていただきますので、ご安心ください。
一人一人の症状の変化や日常生活の状況を見ながら、無理のない範囲でできることを一緒に考えながら進めていきます。

一人ではできないという方もたくさんいらっしゃいます。そういった方のために、パーソナルトレーニングを行っています。
『先生と一緒だったら頑張れます』という方も多くいて、大変喜んでいただいています。